发现宝宝肚子饱读饱读的，不爱吃奶也不爱吃饭，晚上翻来翻去睡不褂讪，嘴里还有点酸酸的滋味，这大宗等于积食了。好多姆妈一看到宝宝这么就驱动胆怯，其实无须慌，积食是宝宝成长中很常见的小情状。底下这三个格局，在家就能作念，照着来几天就能缓过来。
第一个格局是调整宝宝的饭量。这手艺宝宝不念念吃就别硬喂，饿一两顿不会怎么。不错把辅食换成好消化的东西，比如小米粥、烂面条、蒸软的南瓜泥。奶量也减少一些，每次少喂小数，多喂几次。记取一个原则：让宝宝的肚子歇一歇。淌若宝宝依然添加了生果，不错煮小数苹果水大概山楂水，温热着喝，一天喝两三次，每次小半碗就够了。
第二个格局是给宝宝揉肚子。让宝宝平躺在床上，姆妈把手掌搓热，放在宝宝肚脐周围，顺时针标的徐徐画圈。算作要轻要慢，每次揉五到相当钟，每天不错揉两三次。揉的手艺淌若听到宝宝肚子咕噜噜响，21点那是功德情，诠释肚子里的东西在动了。最佳选在宝宝吃完奶后一小时再揉，大概晚上睡眠前揉，宝宝会很繁盛。有些宝宝揉着揉着就放屁了，以至拉出臭臭，积食很快就好了。
第三个格局是让宝宝动起来。惟一宝宝精神还好，就多陪他举止。还不会爬的小宝宝，不错让他多趴着，每次趴几分钟，每天趴几次。趴着的手艺宝宝的肚子会被轻轻压到，能匡助内部的东西往下走。会爬会走的宝宝，就让他在地上多爬多走，姆妈拿个玩物在前边引着，大概跟他玩扔球捡球的游戏。天气好的手艺抱外出懒散衍，推着小车徐徐走也行。肉体一动，肚子里的东西也会随着动，宝宝当然会以为繁盛好多。
临了领导姆妈们blackjack，积食的手艺别急着给宝宝吃多样开胃的东西，也别乱用家里老东谈主说的偏方。宝宝我方会徐徐治愈过来。平常喂饭郑重别追着喂，宝宝摇头大概推开勺子等于饱了。每顿饭断绝三四个小时，中间不给零食。坚合手这几个粗浅格局，宝宝的小肚子很快就能归附浮松。
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