气这种东西，说到底，莫得情势、莫得神气，看不见摸不着，却偏巧和咱们的生存死死捆在全部。古东谈主把它当命脉，西医垂青的便是喘息、呼吸。气一乱，躯壳就随着闹性情。老先人那些升降之间的厚爱，风气用药材来“拨”一拨。
升和降，俩劲儿，走错路就易出事。往上卡住，咳、喘，全憋在胸口；往下赶不走，肚子不忻悦，泄肛、拉肚子。汗流多了，亦然气不稳，出不来便是堵在里边。说到底，便是一谈开关，开得顺畅，东谈主才顺。
谁能把这气带动起来？有几个药材被医界封神：黄芪、柴胡、升麻、桔梗。终年在病院挂号榜眼的位置，古今齐绕不开，拎出来说说。
先说黄芪。
老中医门口最常见的那包黄芪，滋味回绝，家里大多量东谈主认得。补气快，不贵，几百年前便是补中气、撑阳气的“明星”。或然候东谈主一累，脾胃随着泄，气掉下去，躯壳底盘齐虚，黄芪一上手，就能像风卷云残，扶起这股气，撑住体表，外邪也进不来。健脾益气是基础，大补中气是主打，胸语气短喘不上时，更是首选。有些老方子，像玉屏风散、防己黄芪汤，平庸能看到它的身影。
再看柴胡。
柴胡不光边边角角齐能去，还能翻里翻表，肝胆这团乱麻，全靠它运动。十分是东谈主一堵心，胸口发闷，气郁气结，柴胡冲上来就能理顺。辛味飘上面，先把闷气拨开，再拉动整条线，让肝气“抖”出来。纵脱散、四逆散，柴胡齐是演员担当。好多东谈主说它是女药、热病药，其实就看它能不可让堵气顺畅发泄出去。
升麻，又不相同。
升麻来的门路奇，滋味淡又温，给东谈主提个劲。主要靠升举性情，脾胃这两家原来对着干，一个升一个降，融合了东谈主才忻悦。升麻最管用的是把下陷的气拎起来。好多皮肤问题、热毒、低伏热，便是体内的邪气往里钻，升麻一开，不光能解毒，还能把热透出去。升麻葛根汤用起来，收效快，清热散疹不在话下。
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桔梗这家伙，别看身体小，一上场就能开“闸门”。肺气不畅，咳不透，桔梗搭着别的药材一冲，气就顺着上面跑出来。鼻子堵，大肠欠亨，也应该念念到它。药性辛且平，利咽化痰齐是它的看家本事。这点《本草撮要》里齐记住。
最神奇的是，这些药不单各有单干。四家药凑全部，能凑出不少经典大方。补中益气汤、升陷汤，常见，谁看病没吃过一两次，连小一又友感冒咳嗽齐爱用。
不外这里头门谈多。
药天然不贵，乱用已经出事。补气过猛，容易跑偏。性情升空来，降不下来如何办？肝气发太凶，内火上面了，反而让东谈主躁。我有一次见村里老东谈主，说我方吃了“补气”的方子，效果反而乍寒乍热，才知谈“药不是菜，眼瞎配不得”。
说到底，调气是门复杂活。气升，气降，气出去，气进来，为德不终紊。一味追求补，反倒伤了根底。脾虚得补，肝郁得疏，中气陷了要升发。西医看呼吸，数字是主义；中医看气机，升降是关隘，齐离不开一套逻辑。
不少老处方流传下来，看似浅陋，其实齐是对气升降有精确把捏。这少许，跟作念饭有点像，火候过了就糊，不到就不香。
有东谈主问，这些药到底有多神？说句真话，不是全能。配错了，治得了头痛治不了咳嗽。市集上好多“速效补气粉”，其实主料已经这几样。只不外，方子里分寸太难拿捏。强行补，不如顺从其好意思。
或然候，气升太高了，也得拉一拉。气冲不外来，得引一引。中医厚爱的便是一个“度”。升举气机的药，多是助阳、推劲，不可天天炒，得看根虚假不虚、郁不郁。
这些年，宇宙越来越关注躯壳是升已经降，好多东谈主说我方吃了药更窘迫了，其实齐是气机被拉偏了。中医自古就强调辨证，望望自己虚实，勾通病因分析，别盲补，多听医嘱。
这些药材天然老，但能“起死复活”，枢纽已经掌舵的东谈主——医师断案，药到回春。我方下手操作？风险太大。
是以，身边有老东谈主怀恨：“补气吃一年，反而越补越虚。”归根结底，已经没搞清气升降的路数。
气这个东西，看不见、摸不着，但惟一失调，全身齐随着闹神气。
升降就在一线之间。